Afvallen zonder dieet

Afvallen zonder dieet is een nieuwe site die gaat over verantwoord aan een gezond gewicht werken. Eerst gezond, dan slank is een motto van ons. Vragen als; wat is nu eigenlijk gezonde voeding? Welke vorm van beweging is het beste voor jou? Wat is de invloed van verschillende voedingsstoffen? worden beantwoord door de verschillende blogposts.